Karaté-do - Club de Karaté Lorient - Torashindo Karaté Kobudo, arts martiaux à Lorient (56)

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LE KARATE-DO SHOTOKAN RYU
 
 
SHO = Arbre, pin du Japon, lidée de force au sol, stabilité
 
TO = Océan, lidée de mouvement rapide, grande énergie
 
KAN = Maison, Dojo (lieu détude et déchanges); RYU = Ecole
 
 
Le KARATE-DO, discipline originaire de lEmpire du Soleil Levant, a été fidèlement transplantée en Europe tant pour la technique que pour lesprit. Il est un art martial à main nue (KARA = Vide ;  TE = Main ;  DO = Voie); la voie de la main vide : un art subtil d'auto-défense au moyen de techniques de parades et de différents types dattaques (coup de poings, coup porté avec la main ouverte, coup de coude, de genou et de pieds ...), sur le principe du blocage et contre-attaque, ce qui inculque au pratiquant lidée de ne jamais frapper le premier et de ne servir de son arme naturelle que pour se défendre.
 
 
Mais avant davoir cette maîtrise de self-défense, il est nécessaire de forger le corps et lesprit par des séances sérieuses et régulières. Pour s'endurcir, est demandé le travail au sac et également le travail au MAKIWARA (instrument de durcissement fait de paille de riz). Tout en se fortifiant, on apprend aussi la respiration juste, comment gérer son énergie, le retour au calme, le contrôle de soi ...
 
 
Ainsi, le contrôle mental entretient la forme physique acquise, développe la volonté, rend le pratiquant plus serein face au stress. Létat mental consiste à sefforcer dassocier calme (relaxation) et concentration (esprit attentif et vigilant).
 
 
Lentraînement au KARATE-DO est un modèle de comportement, une technique bonne pour le corps (postures justes, dos droit ...). Et on peut en tirer dautres vertues telles que : le courage, le respect des personnes, des lieux et des objets, la patience, la modestie, lhumilité, la prudence, le contrôle de ses actes, la spontanéité, la créativité, la recherche de lefficacité ... la liste est encore longue. De plus, le KARATE-DO est la méthode de combat la plus efficace qui existe, mais cest aussi un art passionnant et une remarquable culture physique.
 

 
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LES VINGT PRECEPTES DU MAITRE FUNAKOSHI GICHIN
 
 
1) Le KARATE-DO commence dès le salut, et ne finit quau salut
 
2) Se regarder comme un débutant, après la forme devient naturelle
 
3) Le KARATE-DO est un complément de Justice
 
4) Il ny a pas lieu dattaquer avant dêtre soi-même attaqué
 
5) Il faut dabord se connaître soi-même pour ensuite connaître lautre
 
6) La technique mentale est plus importante que la technique physique
 
7) Il est nécessaire de garder lesprit détaché
 
8) Le malheur provient de sa propre paresse
 
9) Ne pensez pas seulement au KARATE de Dojo
 
10) Lentraînement au KARATE-DO dure toute la vie
 
11) Essayez de trouver le KARATE-DO à partir des exemples de la nature
 
12) Le KARATE-DO, cest comme leau chaude, si lon éteint le feu, elle redevient froide
 
13) Ne pas penser « gagner », mais « ne pas perdre »
 
14) Cest en fonction de ladversaire quil faut se modifier soi-même
 
15) Le combat, cest la manoeuvre entre le vrai et le faux
 
16) Pensez que les mains et les pieds sont des couteaux
 
17) Dès que lhomme franchit le seuil de sa porte, un million dennemis le guettent
 
18) Le KATA doit être exécuté rigoureusement, le vrai combat cest autre chose
 
19) Noubliez pas le rythme et puissance, tension, relâchement, vitesse et lenteur de la technique
 
20) Toujours penser et inventer
 
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LES TROIS PRECEPTES DE SENSEÏ G. DUMONT
 
 
1) Le KARATE-DO, c'est comme le miroir, il réfléchit le vrai visage
 
 
2) Dans tous les arts, comme dans la vie, ne pas regarder qu'une seule chose, mais voir l'ensemble
 
 
3) Ne jamais s'arrêter d'étudier, de chercher, de travailler
 
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